バウムクーヘン焼きは長生きしない

書く気が起こるのは、目がさめてからの数時間と、深い夜だ。 あさ。8時ごろ目がさめる。わたしはだいたい7時20分〜8時10分のあいだに目がさめる。 髪を切りにいく。ステイホーム・プロフェッショナルのわたしには、冬がどのくら… 続きを読む 2021年3月27日（土）さくら、髪、みどり

こたまるはナラティブを重視する。 人から言われて気がついた。 言われてみれば、わたしは人の文章を校正・編集する際に、前後の繋がりが意図ほど表現されておらずに希薄なとき、リズムがよくないとき、わりと手を入れてしまうおぼえが… 続きを読む 2021年3月17日（水）ナラティブ

1日中、頭痛とぼーっとする感覚で集中できなかった。 重たい打ち合わせが3つ、軽いの2つ。空いている時間に片付けたいタスクも集中と根気がいるものだったりして、余計に圧を感じる。 13時にこれはダメだと仕切り直しのために15… 続きを読む 2021年3月9日（火）呼吸

少し心が楽になってきたことを書いていたが、消して、いまこれを書いている。読んでもわからないことではなくて、読んだら書いてあることが理解できるものを書いておきたいからだ。 文を書くのは得意じゃない。仕事柄、文章をうまく書け… 続きを読む 2021年2月20日（土）文章

よく晴れている。 湯船で本を読む。いつのまにか、そういうことになっている。iPhoneを持ち込んでいたこともあったが、いまはKindleを持ち込む。 こうなったのは、夏ごろだったか、秋口だったか。眠りがよくなるように湯船… 続きを読む 2021年2月17日（水）湯船で本を読む

ソーシャルブックマークの便益性よりも、匿名ダイアリーのこころを読みたいモードだと思う。 誰もあなたに興味がない。あなたの話すことになんて興味がない。多くの場合そうであることには同意するし、人の役に立つことを書いたり話した… 続きを読む ブログは自分語りをしてもいい

8時に起き、昼前に買いもの。YouTubeを眺めて、地元の友だちとLINEをし、湯船で次に読む本でうろうろ。22時に眠った。散歩は休み。

睡眠スコアはいつもよりは良く、うまく回復できていてコンディションもいい。Oura のアプリがそう言っている。 天気もいい。部屋に入る光も多い。なんだか気分がいい。天気がいいとそれだけで活力が湧いてくる気がするのは、生まれ… 続きを読む 2021年2月4日（木）まだまだ

9時間12分間ベッドにいて、7時間42分眠っていた。つまり1時間30分間は眠れておらず、それは夜を通して断片的に起こっている。ときどき目を覚ましながら眠っているということだ。 不眠は改善してきているとは思うのだが、9時間… 続きを読む 2021年2月3日（水）溝

散歩をおぼえたい。くりかえして、道をおぼえたり、季節のちがいを感じたり。そもそもは運動をして健康でいるためなのだけども。 少しの仕事をして、明るいうちに外へ出た。ふらふら向くまま歩いた。通ったことのない道へ入る。車一台が… 続きを読む 2021年2月2日（火）マンション